24 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 27,18g | Prot: 30,29g | Karb: 139,87g.
Kahvaltı: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal, Quaker Cruesli, Honing, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Blue Band Goede Start, Bolletje Knäckebröd Volkoren. Öğle Yemeği: Honing, Alpro Soya Soja Yoghurt. Aperatifler/Diğer: Bananen, Peijnenburg Ontbijtkoek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
esther dekker Kilo Geçmişi
|