04 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2974 kcal
|
Yağ: 138,09g | Prot: 84,50g | Karb: 375,90g.
Kahvaltı: Almond Breeze, stevia, Bananas, Cherrios. Öğle Yemeği: dove ice cream, buttermilk donut. Akşam Yemeği: pork chop, okra, Olive Oil, orange. Aperatifler/Diğer: Stevia, protein powder, Tortilla Corn Chips. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|