14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 15,25g | Prot: 11,94g | Karb: 63,97g.
Kahvaltı: Pepaya. Öğle Yemeği: Sayur Campuran. Aperatifler/Diğer: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Roma Malkist Coklat, Roma Malkist Crackers (3). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|