14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2301 kcal
|
Yağ: 105,38g | Prot: 128,66g | Karb: 210,04g.
Kahvaltı: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka, Tran. Öğle Yemeği: Jajko, Chleb Razowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Aperatifler/Diğer: Biedronka Herbatniki Beti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|