lisoliver Günlüğü, 14 Nis 17


1046 kcal Yağ: 67,44g | Prot: 80,20g | Karb: 30,44g.   Kahvaltı: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Yoki Aveia em Flocos, Farinha Low Carb (Amendoim, Castanha de Cajú e Linhaça Dourada), Camponesa Creme de Leite, Magro Açúcar Light, Café. Öğle Yemeği: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Panela. Akşam Yemeği: Mostarda Amarela, Alface, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lisoliver Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.