Başlanan Tarih: 28 Eki 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
30 Ağu 24	71,6 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	70 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 23	59 kg	Oldukça İyi
17 Oca 23	55 kg	Oldukça İyi
06 Kas 21	51 kg	Oldukça İyi
28 Ara 20	57,7 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	58,2 kg	Oldukça İyi
28 Kas 20	59,9 kg	Oldukça İyi
14 Kas 20	60,4 kg	Oldukça İyi
06 Kas 20	61,5 kg	Oldukça İyi
28 Eki 20	70 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Eki 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,8 kg
26 Eki 20	62,8 kg	Oldukça İyi