15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 10,81g | Prot: 15,04g | Karb: 120,31g.
Kahvaltı: Котлеты Овощные "Изюминка". Akşam Yemeği: Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Бон Пари Кислые Червячки. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|