Başlanan Tarih: 07 Nis 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 54 kg
12 Eyl 16	57,6 kg	Oldukça İyi
03 Ara 14	54,2 kg	Oldukça İyi
01 Ara 14	53,7 kg	Oldukça İyi
16 Kas 14	53,5 kg	Oldukça İyi
14 Kas 14	53,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 14	54 kg	Oldukça İyi
05 Kas 14	54,3 kg	Oldukça İyi
03 Kas 14	53,3 kg	Oldukça İyi
01 Kas 14	53,9 kg	Oldukça İyi
31 Eki 14	53,8 kg	Oldukça İyi
30 Eki 14	54,4 kg	Oldukça İyi
29 Eki 14	55 kg	Oldukça İyi
28 Eki 14	54,6 kg	Oldukça İyi
27 Eki 14	54,3 kg	Oldukça İyi
25 Eki 14	53,7 kg	Oldukça İyi
24 Eki 14	54 kg	Oldukça İyi
23 Eki 14	54 kg	Oldukça İyi
22 Eki 14	54,4 kg	Oldukça İyi
08 Nis 14	53,3 kg	Oldukça İyi
07 Nis 14	54 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 08 Eki 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 58 kg
08 Eki 12	54 kg	Uygulanamaz