Tracyg1970 Günlüğü, 30 Oca 12

Only lost 2lb in 2 weeks.
My lunches were healthy but not all my dinners were. Not going to give up.
113,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 22,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,0 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Hey, you lost weight so your off to a great start. Sometimes just by making small changes you can live with is the way to go. Now that your eating healthier at lunch, you can work on dinner and snacks. When you get that down, you can add in exercise (if you haven't already). Great job! 
30 Oca 12 üye tarafından: Suzi161
Thanks, your support means alot x x x  
31 Oca 12 üye tarafından: Tracyg1970

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tracyg1970 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.