16 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 60,37g | Prot: 60,56g | Karb: 84,65g.
Kahvaltı: Куриные Наггетсы, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Куриные Наггетсы, Рыбный Суп, Спагетти Болоньезе. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Куриные Наггетсы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna_Vladimirivna Kilo Geçmişi
|