17 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 23,25g | Prot: 45,00g | Karb: 55,00g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese, Boar's Head Lemon Pepper Roasted Chicken Breast, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Aperatifler/Diğer: Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, KFC Grilled Chicken Whole Wing. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Jr 30101 Kilo Geçmişi
|