18 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 12,97g | Karb: 49,11g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сало, Елизавета Хлебцы Вафельные. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg kaybediyor
|
|
|