18 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 21,88g | Karb: 71,88g.
Kahvaltı: Radijs, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Öğle Yemeği: Maredsous Light 11% met Ham, Wit Brood, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Havermout Naturel. Aperatifler/Diğer: Koekje, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Leonidas Praline. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabelle.vancauteren Kilo Geçmişi
|