|
Волосы
Исходя из расписаний тренировок, волосы надо мыть и укладывать
- пн утром
- ср утром
- пт утром
- (сб вечером вычислено как среднеарифметическое)
если не помыть голову на следующий день после тренировки, к середине дня голова будет грязная.
Плюс при сушке нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО выпрямлять концы.
Очень нервируют эти завивающиеся в разные стороны концы, к тому же они увеличивают и голову вниз, делая тело короче.
|
1362 kcal
|
Yağ: 34,37g | Prot: 157,30g | Karb: 108,45g.
Kahvaltı: Савушкин Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Кофе. Öğle Yemeği: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Диетические Куриные Котлеты, Pirate Стружка Кальмара, Рыба с Йогуртом. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленые Оливки, Красные Помидоры. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Кстати, по поводу ненужного удлиения лица - заметила, что такое длинное плотное каре мне вообще не идет! Возможно, поэтому парикмахер мне тщательно подвивала к подбородку концы волос.
И наверняка из-за этого убранные назад волосы сразу меня молодят. Нужно все-таки делать прически. И закупить на али кучу заколок-прищепок волосяного цвета
20 Nis 17 üye tarafından: Cubba128
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|