|
Herkese bol gunesli enerjik gunaydinlar olsun?
|
1654 kcal
|
Yağ: 83,37g | Prot: 72,54g | Karb: 164,61g.
Kahvaltı: Peynes Süzme Peynir, Nescafe Sade, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Yumurta. Öğle Yemeği: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Genç Yeşil Soğan, Bim Connex Lavaş, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Dardanel Ayçiçek Yağlı Ton Balığı, Zeytinyağlı Bakla. Aperatifler/Diğer: Bal, Fındık, Mantar Sote, Makarna. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|