27 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 82,45g | Prot: 64,37g | Karb: 128,12g.
Kahvaltı: kettle chips, chicken salad, great harvest bread. Öğle Yemeği: ketchup, french fries, cheeseburger. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|