31 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 57,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 44,50g | Prot: 49,00g | Karb: 124,00g.
Kahvaltı: smoked salmon chicken of the sea, lance peanut butter crackers. Öğle Yemeği: healthy choice manicotti. Aperatifler/Diğer: barney butter, smuckers sugar free peach, snicker fun size. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wolvesinwinter Kilo Geçmişi
|