Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Palesept
Günlük
05 Şub 10
Palesept Günlüğü, 05 Şub 10
Palesept Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Actually added some of my exercise for today. I don't think I've done that for a while on here.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2010:
2309 kcal
Egzersiz:
Ayakta Durmak - 3 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat, Masa Çalışmaları - 5 saat, Bovling - 1 saat, Boks - 10 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 3 saat ve 15 dakika, Dans (Yavaş Adım) - 20 dakika, Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 25 dakika, Basketbol - 20 dakika, Tenis - 30 dakika.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
I forget to do that, too. But it's nice to see how the numbers add up.
05 Şub 10 üye tarafından:
FakePlasticLala
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Palesept Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle