Palesept Günlüğü, 05 Şub 10

Palesept Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Actually added some of my exercise for today. I don't think I've done that for a while on here.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Şubat 2010:

2309 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 3 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat, Masa Çalışmaları - 5 saat, Bovling - 1 saat, Boks - 10 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 3 saat ve 15 dakika, Dans (Yavaş Adım) - 20 dakika, Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 25 dakika, Basketbol - 20 dakika, Tenis - 30 dakika. devamı için...

Destek

Yorumlar

I forget to do that, too. But it's nice to see how the numbers add up.

05 Şub 10 üye tarafından: FakePlasticLala


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Palesept Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Palesept Günlüğü, 05 Şub 10

Yorum Gönder

Palesept Kilo Geçmişi