|
|
1548 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 69,01g | Karb: 187,88g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Груша, Сушеный Инжир, Миндаль, Банан, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Медовый, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами. Aperatifler/Diğer: Вино Сухое, Вино Сухое, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Bebivita Чай для Кормящих Матерей, Агуша Сок Яблочный, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Агуша Сок Яблочный, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Гречневая лапша с тушенными овощами и запечённая курочка
22 Nis 17 üye tarafından: olgapetrashevi4
|
22 Nis 17 üye tarafından: Artem Romanov
|
макфа вообще молодцы - 100% твердые сорта + еще если Al dente приготовить - то что надо )
22 Nis 17 üye tarafından: Artem Romanov
|
22 Nis 17 üye tarafından: Digitalizator Progressive
|
как сказал крутой шеф повар из итальянского ресторана - в пасте должно быть не меньше 14,5 гр белка на сто грамм - все остальное не паста а помоии)))) Макфа четко проходит этот уровень !
22 Nis 17 üye tarafından: Artem Romanov
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgapetrashevi4 Kilo Geçmişi
|