23 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 18,82g | Prot: 23,76g | Karb: 131,04g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Öğle Yemeği: Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Akşam Yemeği: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Aperatifler/Diğer: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|