24 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 37,95g | Prot: 30,16g | Karb: 121,40g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко Топлёное 4%, Пестравка Молоко Топлёное 4%. Akşam Yemeği: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. Aperatifler/Diğer: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|