24 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 61,22g | Prot: 56,34g | Karb: 208,28g.
Kahvaltı: Putepur Putenfleischwurst, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. Öğle Yemeği: Baguette, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Akşam Yemeği: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Gekochtes Ei, Banane, Pink Lady Äpfel. Aperatifler/Diğer: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Schokobrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|