Başlanan Tarih: 17 Ağu 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 80 kg
04 Kas 23	75 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 23	77 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 23	78 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 23	80 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 71,8 kg
08 Ağu 23	80 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	80 kg	Oldukça İyi
15 Nis 22	72 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	80 kg	Oldukça İyi
14 Tem 21	77 kg	Oldukça İyi
23 Eki 20	69 kg	Oldukça İyi
02 Eki 20	70 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 20	71,6 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 20	71,5 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 20	72 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	71,8 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 20	71,8 kg	Oldukça İyi