Başlanan Tarih: 17 Eki 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 81 kg
15 Şub 23	77,3 kg	Oldukça İyi
06 Şub 23	78 kg	Oldukça İyi
29 Oca 23	78,7 kg	Oldukça İyi
09 Kas 22	79,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 22	80,2 kg	Oldukça İyi
27 Eki 22	79,7 kg	Oldukça İyi
18 Eki 22	81 kg	Oldukça İyi
17 Eki 22	81 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 Ağu 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
04 Oca 21	78,8 kg	Oldukça İyi
03 Oca 21	78 kg	Oldukça İyi
13 Eki 20	77,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 20	77,5 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 20	78 kg	Uygulanamaz