27 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 104,84g | Karb: 36,81g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни, Пискаревский Творог 5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Фасоль с Овощами. Akşam Yemeği: Сыр Сулугуни, Данон Биойогурт Термостатный, Пискаревский Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|