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Sellar carne, retirar. Rehogar cebollas y pimientos, volver a poner la carne. Sal, comino, Romero y agua hirviendo. Rodajas de calabacín y dejar que el fuego haga lo suyo. 30 min aprox
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557 kcal
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Yağ: 12,02g | Prot: 26,31g | Karb: 85,55g.
Kahvaltı: Rosamonte Yerba Mate, Frutigran Tropical. Öğle Yemeği: Arcor Turrón de Maní, Pimientos Verdes, Bola de Lomo, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacín. Aperatifler/Diğer: Dulcor Mermelada de Ciruela, Lia Galletitas Mediatarde, Rosamonte Yerba Mate. devamı için...
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 Yorumlar
hola Anabel Ariza, me interesa este plato, me parece rico, nutritivo y sano, ¿podrías decirme qué quiere decir sellar? En Argentina no utilizamos ese término, te agradecería que me lo expliques.- Con afecto.
28 Nis 17 üye tarafından: infavil
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Infavil sellar quiere decir dorar. Lo pones en la olla y sas vuelta y vuelta hasta que esté dorada la carne de ambos lados
28 Nis 17 üye tarafından: VickyPereyra
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Anabel Ariza Kilo Geçmişi
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