Sandramama1234 Günlüğü, 28 Nis 17

Sandramama1234 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

habe heute noch mal geschlemmt ab morgen gehts dann aber richtig los. zum Glück habe ich 3 tage nun frei und kann mit der Ernährungsumstellung beginnen.Ich hoffe es gelingt mir.

110 kg Bugüne kadar kayıp: 8 kg. Geriye kalan: 44 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2017:

560 kcal

Yağ: 27,60g | Prot: 67,76g | Karb: 11,18g. Akşam Yemeği: Zucchini, Aldi Bio Lachsfilets, K-Classic Rohschinken Light. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

dann los! Auf geht's! wo ein Wille, da ein weg! Viel Erfolg!

28 Nis 17 üye tarafından: matuscha

Na denn man tau! ✊

28 Nis 17 üye tarafından: Viviace

Jetzt gehts los! Jetzt gehts los 😄

28 Nis 17 üye tarafından: NYXE

Das schaffst du ☺

28 Nis 17 üye tarafından: Perle67


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sandramama1234 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sandramama1234 Günlüğü, 28 Nis 17

Yorum Gönder

Sandramama1234 Kilo Geçmişi