Başlanan Tarih: 28 Şub 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 85,7 kg
25 Mar 23	81,5 kg	Oldukça İyi
21 Mar 23	81,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 23	85,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 02 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 85,7 kg
26 Haz 22	80,3 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	81,3 kg	Oldukça İyi
22 Haz 22	84 kg	Oldukça İyi
25 Eki 21	80,7 kg	Oldukça İyi
23 Eki 21	81,9 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 21	84,6 kg	Oldukça İyi
24 Şub 21	74,8 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	76,6 kg	Oldukça İyi
22 Ara 20	71,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 20	71,8 kg	Oldukça İyi
19 Kas 20	72,9 kg	Oldukça İyi
14 Kas 20	73,3 kg	Oldukça İyi
27 Eki 20	74,2 kg	Oldukça İyi
22 Eki 20	75,1 kg	Oldukça İyi
14 Eki 20	76 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	77,1 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 20	78,6 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 20	79,7 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 20	80,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 20	85,7 kg	Oldukça İyi