29 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 13,53g | Karb: 18,01g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|