01 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 16,54g | Prot: 19,10g | Karb: 37,54g.
Kahvaltı: Peynirli Pide, Kıymalı Pide, Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|