01 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 61,93g | Karb: 184,01g.
Kahvaltı: Café, Chia, Jugo de Arándano. Öğle Yemeği: Pan Francés, Flan de Huevo, Locro. Aperatifler/Diğer: Jugo de Arándano (sin Endulzante), Chia, Café. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|