emilygu Günlüğü, 02 May 17

emilygu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gonna start slowly taking away all the cokes I drink replacing them with water.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mayıs 2017:

2049 kcal

Yağ: 83,04g | Prot: 92,35g | Karb: 247,64g. Kahvaltı: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tombstone 5 Cheese Pizza. Öğle Yemeği: Blue Plate Real Mayonnaise, Water, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Butterbread. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Nature's Own Butterbread, Sweet Pickle Relish, Egg, Great Value Canned Chicken, Blue Plate Real Mayonnaise. devamı için...

2314 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job! For me- Usually a cup of coffee in the morning that's it other than water! Once in awhile I take a swig of soda.. just for old habits idk..

02 May 17 üye tarafından: qteajme

It's gonna be hard but I'm determined to do this. Wish me luck. :)

02 May 17 üye tarafından: emilygu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

emilygu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

emilygu Günlüğü, 02 May 17

Yorum Gönder

emilygu Kilo Geçmişi