Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hilalqzl
Günlük
02 May 17
hilalqzl Günlüğü, 02 May 17
hilalqzl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2017:
596 kcal
Yağ: 30,72g | Prot: 27,89g | Karb: 54,42g.
Kahvaltı:
Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Peynir.
Öğle Yemeği:
Ceviz, Sayley Şekerli Fındık Ezmesi.
Akşam Yemeği:
Kırmızı Lahana.
Aperatifler/Diğer:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
a vitamini dolu bir tabak himm 😇
02 May 17 üye tarafından:
Didem4702
çok güzel gözüküyor eline sağlık :)
02 May 17 üye tarafından:
jriey2
😊😊
03 May 17 üye tarafından:
hilalqzl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hilalqzl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle