03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 68,51g | Prot: 114,92g | Karb: 218,04g.
Kahvaltı: GutBio Dinkel-Popinos, Leinsamen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gletscherkrone Aktiv Müsli Multikorn. Öğle Yemeği: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Chinapfanne. Akşam Yemeği: Vitalis Knusper Schoko, Milch 1,5%, Arla Kaergarden, Herta Finesse Putenbrust, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung. Aperatifler/Diğer: Apfel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|