03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 96,40g | Prot: 48,54g | Karb: 35,34g.
Kahvaltı: Spectrum Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, NeoCell Super Collagen, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder. Öğle Yemeği: Scrambled Egg, Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties. Akşam Yemeği: Great Value Pork Sausage Patty, Scrambled Egg, Fat Bomb. Aperatifler/Diğer: Fisher Pecan Halves. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|