03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 108,39g | Prot: 91,15g | Karb: 156,71g.
Öğle Yemeği: Tomatoes, Silk Almond Unsweetened Original, Gruyere Cheese, Avocados, Toasted Rye Bread. Akşam Yemeği: Activia Vanilla Yogurt, Blueberries, Lactantia Salted Butter, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Haddock (Fish). Aperatifler/Diğer: Christie Chunks Ahoy!. devamı için...
|
Haftada 20,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Goodhealth165 Kilo Geçmişi
|