03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 32,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 35,18g | Karb: 43,00g.
Kahvaltı: Ortega Original Taco Sauce, Daisy Sour Cream, Hidden Valley Fiesta Ranch Dip Mix, Kroger Sliced Jalapeno Peppers, Food Club Light Red Kidney Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Philadelphia Original Cream Cheese, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Pistachio Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|