|
Salat mit Thunfisch und Ei
|
2094 kcal
|
Yağ: 84,48g | Prot: 111,92g | Karb: 220,73g.
Kahvaltı: Leerdammer Leger, Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Biobio Roggenmischtoastbrötchen. Öğle Yemeği: Lidl Hackbällchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse. Akşam Yemeği: Maggi Fondor, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Tomaten, Dreimaster Thunfischfilets Geschnitten in Sonnenblumenöl. Aperatifler/Diğer: KitKat Mini, Cappuccino, Zucker, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. devamı için...
|
|
2330 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat ve 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 4 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Mmmh würde ich sofort essen 😍
03 May 17 üye tarafından: SoLu1316
|
Lecker Genau wie ich es liebe 😍😎🖒
03 May 17 üye tarafından: Harry Losch
|
Eine meine Lieblings Salate 😉
03 May 17 üye tarafından: logo400
|
03 May 17 üye tarafından: SoLu1316
|
Nur Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Chilli Pulver
03 May 17 üye tarafından: logo400
|
Leckeeeeeerrrrrrr !!!!!!!
04 May 17 üye tarafından: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|