04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 10,43g | Prot: 16,39g | Karb: 65,31g.
Kahvaltı: Сахар, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Öğle Yemeği: Воронцовские Сухарики Сухарики, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
super.lis2811 Kilo Geçmişi
|