JenKatja Günlüğü, 05 Şub 12

05 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,2 kg Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.    Geriye kalan: 22,0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1843 kcal Yağ: 100,63g | Prot: 69,79g | Karb: 167,15g.   Kahvaltı: 1% milk, maple syrup, gingerbread pancake. Akşam Yemeği: cupcake, tortilla chips, onion dip, blue cheese dressing, Potato Chips, buffalo wings. devamı için...
2029 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JenKatja Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.