04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 14,62g | Prot: 54,98g | Karb: 81,45g.
Kahvaltı: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Sarde, Barbabietole, Orata. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|