04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1897 kcal
|
Yağ: 57,88g | Prot: 52,09g | Karb: 281,79g.
Kahvaltı: Aerzener Roggenkraft, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g). Öğle Yemeği: Schwartau Vanille Sauce, Henglein Dampfnudeln. Akşam Yemeği: Butter, Laugenbrezeln. Aperatifler/Diğer: Kinder Pinguin Schoko, Bauer Der Große Bauer Schokobälle Vanille. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|