05 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2041 kcal
|
Yağ: 40,74g | Prot: 74,08g | Karb: 335,40g.
Kahvaltı: Chiquita Banane, Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser, Putenschnitzel, REWE Langkornreis mit Wildreis. Öğle Yemeği: Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser, REWE Langkornreis mit Wildreis, Putenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banane, Corny Big Schoko. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarcoSchmidtff Kilo Geçmişi
|