Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sterey
Günlük
06 May 17
sterey Günlüğü, 06 May 17
sterey Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Coucou,
Oh zut. Je suis montée à 64 au lieu de descendre surtout que j'ai RDV chez diète lundi.
Je sens que ce week-end, mon corps aura peu de répit. Ca va être fitness, ménage, re-fitness. Je voudrais descenddre à 62 au moins pour lundi
Suis un peu dégouttée. D'ailleurs mon pantalon me serre un peu, ben j'aitrouvé.
Oh làlà
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2017:
310 kcal
Yağ: 3,11g | Prot: 10,67g | Karb: 59,96g.
Kahvaltı:
Migros Yaourt Léger Nature, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banane, Lipton Thé, Migros Mangue M-Classic.
Öğle Yemeği:
Poireau Cuit.
devamı için...
1783 kcal
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 10 dakika, Temizlik - 20 dakika, Step - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
accroche toi.
06 May 17 üye tarafından:
poupy973
Oui poupy je m'offre trop de petits plaisirs. Il faut que je réduise mais c'est la tentation de l'alimentation hélas
06 May 17 üye tarafından:
sterey
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sterey Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle