06 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 51,52g | Karb: 131,83g.
Kahvaltı: Tortitas de avena, Café Cortado, Canela, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Kiwi. Öğle Yemeği: Delaviuda Pasteles de Yema, Mazapán, Verdifresh Brotes Tiernos, Berenguela Queso Semigraso, Campofrío Jamon Cocido, Manzana Golden. Aperatifler/Diğer: Café Cortado, Hacendado Galletas María Integral con Soja. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|