Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Perle67
Günlük
06 May 17
Perle67 Günlüğü, 06 May 17
Perle67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2017:
473 kcal
Yağ: 8,87g | Prot: 65,79g | Karb: 31,46g.
Kahvaltı:
Cocktailtomaten, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum, Wasa Knäckebrot Proteine, Seitenbacher Flohsamenschalen.
Öğle Yemeği:
Grüne Brechbohnen, Milbona Quark 20%, Tomaten, Radieschen, Zwiebeln, Eisbergsalat, Lidl Rinderminutensteak.
Akşam Yemeği:
Cocktailtomaten, Bio Blattspinat, Lidl Rinderminutensteak.
Aperatifler/Diğer:
Inkospor Active pro 80 Stracciatella.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Portion für zwei???
06 May 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Warmes Essen und gem. Salat eher 😉
06 May 17 üye tarafından:
Viviace
Perle, auf dem zweiten Teller sind gebratene Tofu Streifen oder Hähnchen Streifen ?
07 May 17 üye tarafından:
AirlineGirl72
Rindfleisch, in dünne Scheiben geschnitten. War richtig lecker
07 May 17 üye tarafından:
Perle67
Immer für eine Person ☺
07 May 17 üye tarafından:
Perle67
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Perle67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle