07 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1829 kcal
|
Yağ: 83,15g | Prot: 86,92g | Karb: 182,12g.
Kahvaltı: Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, Annie's Homegrown Cocoa Bunnies Cereal, Fage Total Greek Yogurt Plain, One A Day VitaCraves Gummies. Öğle Yemeği: Mission Tortilla Strips, Whole Catch Tempura Shrimp. Akşam Yemeği: Chop't Avocado, Whole Foods Market Uncured Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Granny Smith Apples. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MorbidEmpress Kilo Geçmişi
|