chiararena Günlüğü, 08 May 17

chiararena Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mayıs 2017:

1572 kcal

Yağ: 51,18g | Prot: 44,11g | Karb: 238,71g. Kahvaltı: Lindt Excellence Nocciola, Unes Fette Biscottate Integrali, Alce Nero Marmellata Fragole. Öğle Yemeği: Ristora Caffè & Ginseng, Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Snack, Zucchine. Akşam Yemeği: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Italiamo Pomodori Datterini, Verdure Miste (Surgelate), Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Caffè Macchiato, Zucchero, Banana. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

cosa ci hai messo? pasta zucchine ...e? sembra appetitosa

08 May 17 üye tarafından: pocipociccia

pasta e zucchine in crema di zucchine; la crema è stata semplicemente fatta con acqua di cottura della pasta e Parmigiano 😊

08 May 17 üye tarafından: chiararena

grazie! la proverò 😊

09 May 17 üye tarafından: pocipociccia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chiararena Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chiararena Günlüğü, 08 May 17

Yorum Gönder

chiararena Kilo Geçmişi