08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 33,38g | Prot: 58,03g | Karb: 90,82g.
Kahvaltı: Ovo, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Café. Öğle Yemeği: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Prato Fino Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aline Lataro de Souza Kilo Geçmişi
|