08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 70,15g | Prot: 71,54g | Karb: 248,44g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Consilia Latte Delattosato, Certossa Pan Carré. Öğle Yemeği: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Salsiccia, Pomodori, Pasta Integrale Secca. Akşam Yemeği: Kiwi, Realforno Biscotti Cereali, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Ravanelli, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Aperatifler/Diğer: Torta di Mele, Puglia Sapori Tarallini, Realforno Le Sfoglie. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|